Тренировки в преклонном возрасте

УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ВОЗРАСТНЫХ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ

Чтобы повысить качество жизни в преклонном возрасте адекватная физическая активность крайне важна. Очень важно правильно сочетать силовые и кардио тренировки.

Концепция FluidPowerZone объединяет уникальные тренажеры с запатентованным механизмом регулируемого водного сопротивления, которые смогут тренировать как сердечно-сосудистую систему, так и развивать и поддерживать в тонусе основные мышцы. При этом, совершенно не важно в какой исходной физической форме находится пользователь. FluidPowerZone подходит как детренированным людям, так и продвинутым спортсменам. Каждый сможет подобрать оптимальный уровень нагрузки.

Самым важным в тренировках данной категории пользователей является безопасность занятий. Водный привод обеспечивает плавную, равномерную концентрическую нагрузку без рывков и провалов, поэтому риск травматизма минимален.